给水排水 |【科普】硬水洗发会导致掉头发?别吓我!
发布时间:2024-10-11 11:13:25 来源:给水排水 作者:本站编辑 浏览次数:


并 不 会


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我们先来看看什么是硬水?



水的硬度是指溶解在水中的钙盐、镁盐的含量。水中钙盐、镁盐含量越高,则水的硬度越高,并且硬水的pH值往往也偏高,总体呈碱性。需要注意的是,市面上大多数洗发水也为碱性。


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钙镁离子含量不同


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再来看看你的头发


头发的根生长在皮肤下层,正常洗发只是对头皮表层进行清洁,本身是不会导致头发掉得更多,而是让已经快掉的头发脱离头皮而已。正常范围内的头发脱落现象也是人体新陈代谢的一部分。







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头发从毛囊中生长出来,而毛囊连着皮脂腺,会分泌皮脂,也就是我们常说的“出油”。皮脂是一种酸性物质,正常分泌量的皮脂是利于头发保持顺滑的润滑剂,让头发看上去更有光泽、富有弹性,也能起到保护头皮的作用。


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用碱性的洗发水和硬度较高的水来清洗“酸性的头皮”,可能会使头发变得干涩、易打结,也有可能损伤头发,影响发质,并不会直接导致脱发。


但如果采用不正确的清洁方式

还真有可能导致异常脱发


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那该如何呵护我们的宝贝头发呢?



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水要温水


水的温度不能太高,也不能太低,温水最适宜。有部分人会觉得热水洗得干净又舒服,但其实用太热的水洗头,不仅不能洗得更干净,还会刺激头皮、伤害毛囊,从而容易导致头皮过分出油,造成头皮环境恶化,长久以往引发异常脱发。


手要温柔


洗发前可以将长发梳通理顺,洗发时手法轻柔,不要用力拉扯头发,用手指指腹轻柔地揉搓按摩,而不是用指甲抓头皮。


量要合适


洗发水不要使用过多。洗发时往往第一次的起沫效果不佳,所以有的朋友喜欢加量使用洗发水,并且直接将洗发水倒在头皮上,这样也容易刺激头皮。正确的做法是将洗发水挤在手上,稍微接触水流揉搓起沫后再与头发接触。


因人而异


01 洗发水类型:

根据油性或干性头皮、发质情况,选择相应的控油、去屑、止痒等功效的洗发水。如果头发较为枯燥、干涩,建议大家使用弱酸性洗发水。另外,有时头皮环境恶化可能是由于马拉色菌感染导致的,对自己头皮现状有所担忧的朋友,可以去正规医院进行检测。


02 洗发频率:

这里有个常见误区,不少人觉得洗发越多会对头发不好。


但有研究表明并不是这样的


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来源:Skin Appendage Disorder网站截图


2021年,医学期刊《皮肤附属物紊乱(Skin Appendage Disorders)》发表过一篇研究,探讨了洗头频率对头皮和头发状况的影响。


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来源:Skin Appendage Disorder网站截图


 研究得出结论:

  • 在认真清洗,避免洗发水残留头皮的情况下,洗得越多,头皮瘙痒越少;

  • 而洗头频率增多,头发发质也没有明显受损。

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因而建议大家要根据自身发质情况、当天头皮出油状况等实际来选择洗发频率。偏油性头发或头屑较多,可增加洗发频率。反之,则减少。


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有毛不易

多加珍惜~

祝点赞的人儿

头发越长越茂盛





END





部分资料来源:
The Impact of Shampoo Wash Frequency on Scalp and Hair Conditions,Supriya Punyani ; Antonella Tosti ; Maria Hordinsky ; Dawn Yeomans ; James Schwartz ;
科学辟谣、科普中国、丁香医生

来源:粤海水务服务


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